专家对卵巢囊肿的分析。
A. 在月经期间，禁止一切剧烈运动和重体力劳动。要注意控制自己的情绪，不要生气，因为这可能导致内分泌失调。如果有内分泌失调，可以通过营养疗法进行补偿。月经期间也禁止性生活。
B. 下腹突然阵发性绞痛，妇科检查或超声波扫描提示卵巢扭转，也应立即手术或保守治疗。
C. 如果你已被诊断为子宫内膜异位症和卵巢上的巧克力囊肿大于6厘米，你必须注意情绪稳定，避免在月经期或月经中期过度劳累。这是因为如果囊肿腔内的张力突然增加，囊肿壁就会破裂，导致急腹症。
D. 乐观开朗的心情和平和的心态可以增强身体的免疫力。一定要注意保暖，避免感冒。
E. 好好计划你的家庭，尽量少做或不做流产和刮宫。
F. 如果发现恶性卵巢肿瘤，应先进行手术，术后用中西药结合治疗。
专家强调，女性在经期和产后要特别注意制度，严禁，保持外阴清洁，心情要愉快稳定，尽量减轻生活中的竞争压力，避免忧虑和愤怒，学会自我调节，注意防暑，避免受凉，在雨中涉水，或冷水游泳等。劳逸适度，饮食丰富，宜清淡，易消化，忌生冷食物，保持体内元气充足，气血通畅，身心健康。身体和精神都应该是健康的。
卵巢肿瘤通常可以通过定期筛查及时发现。一旦诊断明确，应及早进行手术。恶性卵巢肿瘤应以手术、放疗和化疗相结合的方式进行治疗。
随访：直径小于5厘米的囊肿可能不是多余的，大多数可能会自行消失。