许多准妈妈在胚胎移植后都非常焦虑，总觉得移植会失败。感觉孩子在子宫里略微有点，不像是已经有了，或者他们不断地在网上看失败的故事，这促使他们陷入对失败的恐惧。那么，你能做些什么来提高成功率并消除试管婴儿后的恐惧？
试管婴儿移植后要注意什么？
1.不要在床上呆得太久
胚胎非常小，几乎没有重量。移植到母亲的子宫后，胚胎找到一个合适的地方植入，在营养丰富的子宫内膜中生长发育，这样就不会掉出来。胚胎移植后，你可以继续正常的生活，出去走走，但应避免用力，不要做家务或运动，也不要长时间躺在床上，因为卧床休息会导致盆腔充血，不利于胚胎植入，严重时甚至会导致血栓形成。过度的保护会导致失败。
2.服用膳食补充剂和药物治疗
孕妇在移植后不要立即吃高补的食物（人参汤、桂圆、鹿茸等），因为这样会造成孕妇血液中的热量和阴虚阳亢，会导致胚胎植入失败。出于这个原因，错误的饮食习惯是不值得损失的。
孕妇容易出现缺铁性贫血，可以多吃菠菜和猪肝来补充铁的储存。他们还可以食用更多的牛奶、鸡蛋和奶粉来补充胚胎发育所需的蛋白质。微量元素和矿物质可以通过吃蛋黄、动物内脏和维生素片来补充。胚胎移植后，可以继续服用叶酸、爱乐维、康力生、葛兰素和地西泮片。转移后你可以继续服用叶酸、艾乐维、康力多和曲安奈德。
3 叶酸和移植后是否能恢复工作
移植后三天，你可以恢复正常的日常生活，回去工作。但是，如果你有很长的通勤时间，过度工作或加班，这是绝对不能接受的，你也不应该骑自行车、电动自行车或其他颠簸的车辆。过度劳累会导致胚胎植入失败和滑倒。因此，我们必须注意，孕妇不要辛苦工作。
4.分泌物异常
有些准妈妈在转院后会出现子宫颈出血，导致咖啡色的分泌物；不要担心，这是正常现象。在某些情况下，移植后5至7天会有少量出血，这可能是移植后出血（由激素水平的变化引起）；此时应立即去看医生，以明确出血的原因并及时治疗。
5.转移后你会有什么感觉吗？
胚胎是一个小的受精卵，当它被植入时没有任何感觉。一些准妈妈可能会出现轻微的腹痛或背痛，但这可能是转移的结果，目前还不能确定是植入失败还是成功。所以不必担心，因为怀孕的结果可以在14天后通过验血来确认。
中国的试管婴儿技术很发达，所以你可以相信你的医生、国家的技术和你自己。过度的焦虑和不耐烦不会增加手术的成功率，但如果你与医生和医院合作，你一定可以实现你的生孩子的梦想。