炎症和月经
两个看似不相关的名词，一个是疾病，另一个是正常的生理周期，但往往它们都能引发女性的背痛。
炎症可使盆腔组织和器官充血、水肿甚至粘连，导致盆腔韧带和肌肉受压和劳损，进而拉伤腰骶部韧带和关节，诱发腰部疼痛。
女性生殖系统的特殊结构（盆腔通过输卵管、子宫和阴道直接与外界相通）导致女性比男性更容易因盆腔感染而患上盆腔炎。
而且生理期是女性特有的，当我们的 "好伙伴 "大姨妈来访时，盆腔组织器官也会充血，并且由于经期前列腺素的分泌，进一步促进了盆腔血管的扩张，它可以引起盆腔器官肌肉不同程度的收缩甚至痉挛，在诱发痛经的同时也带来了腰痛。
对于月经带来的腰痛，我们没有特别好的解决办法，但对于炎症引起的腰痛，保持良好的生活习惯，遵医嘱进行治疗，往往可以得到比较明显的缓解，如加强锻炼，提高身体素质；专盆、勤换内衣，定期更换整批内衣；注意性生活前后的清洁卫生；有炎症及时就医，足量足疗程用药等。 ..... 等，这些都是我们预防炎症和治疗炎症的 "法宝"，从而摆脱这种腰痛的困扰。
妇科肿瘤其实有很多种类，比如生长在子宫上的肿瘤，如子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、子宫腺肌症；生长在卵巢上的肿瘤，如子宫内膜异位囊肿（巧克力囊肿）、畸胎瘤。
由于盆腔空间有限，如果肿瘤体积过大或生长在特殊位置，可能压迫盆腔神经，从而诱发腰痛。
由于盆腔位置较深，许多妇科肿瘤在早期往往没有任何症状。很多女性朋友因为腰痛到骨科拍片，结果骨头没问题，反而发现了妇科肿瘤。
正是由于妇科肿瘤 "沉默寡言 "的特点，很多女性朋友在肿瘤已经长得很大的时候才来就诊。
为了解决这种原因引起的腰痛，通过手术切除来解除压迫是非常好的选择。当然，对于这种疾病，早期发现、早期治疗和定期体检是特别重要的!
为什么要把子宫内膜异位症单列出来告诉大家？子宫内膜异位症是一种良性肿瘤，其性质是恶性的。
简单地说，本应留在子宫腔内的子宫内膜组织已经转移到子宫腔外的位置。上面提到的腺肌瘤、子宫腺肌症和巧克力囊肿都是子宫内膜异位症的结果。
然而，也有一些子宫内膜可以异位到盆腔深处，压迫神经，造成长期的、痛苦的慢性盆腔疼痛和腰痛。
对于这种类型的子宫内膜异位症，临床上往往没有特别好的解决办法，虽然手术可以切除部分病灶，但有时这种手术的难度不亚于恶性肿瘤的手术。
因此，如果你总是有周期性的慢性盆腔疼痛和腰痛，而医生认为是子宫内膜异位症，一定要选择正规医院，最好是妇科水平高的医院就诊。因为子宫内膜异位症的发病机制还不清楚，我们没有办法预防它的发生。