孩子和母亲一起睡对他们有好处吗？虽然同床共枕有好处，但妈妈们也要注意避免一些潜在的危险，尤其是5个不能做的事情。
虽然有些育儿专家不主张妈妈和宝宝同床睡，因为国外研究表明，妈妈和宝宝同床睡更容易引起猝死，而且一些新闻报道中也不乏父母与宝宝同床睡挤死宝宝的案例。但在我国，母婴同睡似乎是几千年来的传统，很多育儿专家如美国的希尔斯博士也赞成母婴同睡，理由如下：一是宝宝在妈妈身边更容易入睡，睡眠质量也高；二是有利于调整母婴的睡眠周期，让妈妈睡得更好；三是更便于哺乳。
母亲和宝宝
虽然妈妈和宝宝睡在同一张床上有好处，但妈妈们也要注意避免一些潜在的危险发生，尤其是不要做以下5件事。
不要睡在太小的床上
如果你的床太小，那么同床共枕就不会舒适和愉快。大床是最好的，但是如果你的预算（或卧室）不允许有那么大的床，那么你应该考虑买一个可以放在大床旁边的婴儿床--可以把婴儿床固定在大床边上的那种，或者在大床边上放一个普通的婴儿床，把栅栏放在婴儿床的边上。
不要在床上放太多毛绒绒的东西
如果你的宝宝睡在柔软的床垫上或被枕头和蓬松的被褥包围，他可能会窒息或过热。如果你睡的宝宝小于12个月，要尽量少用毯子，被子一定要轻，以减少窒息和过热的风险。
不要让宝宝睡在枕头上或蒙着头睡觉
千万不要让宝宝在大枕头上睡觉，因为他有可能从枕头上翻下来，或者在枕头柔软的褶皱中窒息。你还要经常检查他的睡眠情况，确保他没有在下面扭动，所以他的头会被毯子或被子盖住，这可能导致过热或呼吸困难。
不要把宝宝单独留在成人床上
很多父母在离开宝宝时，会在睡觉的无人看管的宝宝两边放一些枕头，但这是不合适的，因为他可能会因为滚到里面的枕头而过热或出现呼吸困难。理想的方法是买一个床围放在床的周围，或者在你离开房间的时候把他放在安全的地方，比如婴儿床或摇篮。
父母不应吸烟或喝酒
研究表明，与婴儿一起睡的吸烟者患婴儿猝死综合症的风险更高。毒品和酒精也可以使你睡得很沉，以至于你翻身压在婴儿身上时也可能没有意识到。如果你和你的宝宝一起睡，不要吸烟、喝酒或吃药。